Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...
O inverno aqui está bem inclinado a não dar trégua nesses próximos dias, então precisei fazer as pazes com a esteira e fazer com que o treino seja atrativo para a alma e para os músculos.
Porque correr é algo que alimenta vários sentidos, e na rua eles são aguçados naturalmente, mas na esteira...
Ok, pazes aceitas e no sábado à noite não consegui descer da bichana antes de 1h21min de treino.
Usei pesos nas pernas, e depois corrida com a inclinação máxima.
No domingo repeti a dose da corrida na inclinação máxima e depois baixei pra intermediária ( domingo pode!!)
Pelo break que estou fazendo agora para escrever, já tento imaginar alguma play list nova, pois olho pela janela do escritório e o tempo está escuro, chuvoso e com a temperatura em queda.
Correr na rua...
Ahhh só o Homenzinho lá em cima para dizer quando vai parar essa chuva.
Abraço... Ingrid
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