Pular para o conteúdo principal

Destaque!

Um frame não retocado

Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...

treino 30/03

Dentro do conceito de tênis minimalista, acabei me jogando num modelo que estava com resenhas incríveis e com o preço "meio incrível".
Pois é, ele acabou chegando pelo correio, cometi o erro de comprá-lo pela internet sem provar o bichinho antes.
Mas como busquei infos e + infos pelo Google, fiquei satisfeita com as resenhas encontradas e me joguei na compra.
O tênis chegou na semana passada, mas decidi não correr com ele no domingo, pois queria fazer um test drive antes.
Fiz o test drive ontem e não gostei nada.
Falo do modelo Nike Free 5.0 V4 ...
Ele é muito diferente do que ando usando e acho que o impacto no meu treino foi o pior possível.
Tirando que ele é muito confortável para caminhar, correndo senti que iria ter um treino daqueles massacrantes, truncado e esquisito.
E realmente aconteceu tudo na rodagem de ontem.
Deveria ter posto meu tênis guerreiro no carro, caso acontecesse o que acabou acontecendo.
Mas tudo bem... aprendi!!!
Pra não perder o treino, diminuí o ritmo e me concentrei apenas no tempo.

Street - 74' - 13K

Abraço... Ingrid


Comentários

  1. Olá Ingrid, esse tenis que vc citou tras um conceito de como se estivessemos correndo descalços tipo pra fortalecimento dos tendões, é mais ou menos isso, de uma olhada no site da revista contra-relogio que saiu uma reportagem sobre ele, sou fã da nike uso em treinos o Vomero o qual me adaptei super bem e não consigo troca-lo, abcs!(um detalhe minha filha chama-se Ingrid tb..rs)

    ResponderExcluir

Postar um comentário