Chegou o Kit da prova do domingo - Circuito Poa DayRun - completíssimo, com direito a pulseirinha para os acompanhantes ficarem no lounge + squeeze + vale sanduba do Subway de 15 cm + camiseta + brinde sachê de energético + vale de outro squeeze (?)... sem esquecer das "joaninhas" para prender o número do peito - 353 , que meu marido insiste em chamar de número de "barriga", porque nunca coloco no peito.
Também tem a pulseirinha de ritmo para ninguém ficar fora da sua "turma"...eheheh....
O treino hoje foi muito bom... ainda durante a tarde estava meio desanimada quanto á prova que vai rolar domingo, insisto em dizer que a semana pregou um ritmo fora do comum e meus treinos foram insuficientes.
De qualquer forma, hoje fui pra pista de atletismo e dei o meu máximo...
A noite chegou comigo na pista, e como não tinha aula por lá, eles não acenderam os holofotes.
Isso significa um convite"educado" pra puxar o carro.... ehehe
40' de tiros de 200mts x 300mts x 400mts ( intercalados com trote)
20' corrida em ritmo de prova
Bom final de semana!!!
Abraço... Ingrid
sexta-feira, 29 de abril de 2011
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Ingrid,
ResponderExcluirConcordo com o teu marido... rsrsrssss
Ninguém coloca o número no peito, mas na barriga.
Essa eu não tinha visto ainda. rssrsrsss
Belo treino. Tá afiada.
Você falou que chegou o kit!?
Recebeu em casa, é isso?
Aqui não tem isso não e o kit vem mais minguado.
Bom dia do trabalho, ou melhor, bom dia de corrida.
Abraços!
Keep running!
doidoporcorrida.blogspot.com
Nossa Ingrid que luxo joaninha para prender o numerode peito!!! Amei...
ResponderExcluirBoa prova, arrasa depois me conta..
Maravilhoso final de semana cheio de boas energias e de surpresas agradáveis. Lirios de paz!!!
\o/ simbora correr!
@marlipalugan
www.marlipalugan.blogspot.com
..... ~o
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...(_)/(_) meu transporte diário!
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ResponderExcluir--------(@@)-------
-ooO--(_)--Ooo-
Essa menina treina muito...rsss...E isso ae amiga Ingrid sem treinos não chegamos a lugar nenhum, pois quantos aos treinos que não deu para treinar direito é assim mesmo tem dias das semanas que não dá e outros que dão, entao amiga siga em frente e com certeza neste domingo vc vai fazer bonito em POA, boa prova.
Jorge Ultramaratonista
www.jmaratona.com
OLá. Você treina muito hein....parabéns. E nossa que corrida chique, que kit cheio de coisa, que beleza. Bons treinos........
ResponderExcluirhttp://nerdcorredor.blogspot.com/
Oi Ingrid,
ResponderExcluirQue corrida mais chique essa. Com kit assim até dá gosto de pagar.
Qto ao número do peito ou barriga o meu seria número de cintura...eu uso porta número....rs.
Boa sorte na prova de domingo.
Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com
Oi Alex, o kit delivery não estava configurado na compra. Tive que buscar... Abração!
ResponderExcluirMarli, to respondendo aqui depois da prova... não arrasei..eheheh, mas tudo bem! Valeu a força!
Grande Jorge... Inspiração sempre! Obrigada!
Décio, o kit veio transbordando...eheheh
Dani... tu consegue usar esse treco que segura o número? É bom??? O kit realmente veio bem recheado... Bjão!