quarta-feira, 25 de maio de 2011

treino 25/05

Posted on quarta-feira, maio 25, 2011 by Ingrid
O treino de hoje não foi muito diferente de ontem , até porque essa semana vou dar uma segurada.

Distância - 8.000 mts
Tempo - 42'
Trajeto - Imperatriz - Feitoria - São Borja - Mauá - Imperatriz


A próxima prova é só dia 19/06, em Floripa, então vou fazer o trabalho direitinho...
O treino foi igual mas especial porque é o meu último treino dos 35 anos!!!!
Isso, amanhã tô de níverrrrrrrrrr!
Uhuuu rumo aos 36!

Bons treinos!

Abraço... Ingrid

12 comentários:

  1. Dani25 de maio de 2011 às 16:16

    Oi Ingrid,

    Feliz aniversário, tudo de bom pra vc e muitos anos de corrida pela frente.

    Bjos,
    Dani
    correndoemagrecendo.blogspot.com

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  2. Tiago Antunes25 de maio de 2011 às 17:40

    mazaahhhh parabéns adianto e bons treinos para a prova de Floripa!

    Tiago Antunes
    www.vodoismax.blogspot.com

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  3. Bons Km25 de maio de 2011 às 20:20

    Tchau Tchau 35 e Sejam muito bem vindos 36!!!
    Que esse ano seja maravilhoso pra você, cheio de conquistas e realizações...
    Bjinhos
    Ju

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  4. Decio Oliveira25 de maio de 2011 às 21:54

    Amanhã vai ter uma festa, muito bolo e guaraná, muito doce pra voceeeeeeee. Parabéns e muitas felicidades. E continue sempre assim...correndo. um abraço...

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  5. FREE ATLETA26 de maio de 2011 às 10:27

    PARABÉNS,PARABÉNS,PARABÉNS,PARABÉNS,PARABÉNS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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  6. Everton Domingues26 de maio de 2011 às 11:36

    Olá Ingrid

    De São Leopoldo para o mundo. A blogosfera é uma aldeia, mesmo. Nos trombamos e podemos fazer amigos de muito long rapidinho.
    Vim do blog de um amigo pra conhecer o se. E vou ficar, posso, amiga?
    Fala Leo

    Sou um blogueiro corredor, jornalista esportivo e tenho outros blogs olímpicos, além do twitter, claro. Este ano montei um espaço só pra corrida e queria que fosse conhecer. Vamos trocar infos, qtal?
    Já estou seguindo seu blog.
    Bj, abraço e aperto de mãos...

    Everton
    www.passadasfirmes.blogspot.com
    www.twitter.com/tatolimpico

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  7. Everton Domingues26 de maio de 2011 às 11:44

    Ahhh, ia esquecendo:


    FELIZ NIVERRRRRRRRRRRRR!!!

    Baccios en cuore...

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  8. Luciana26 de maio de 2011 às 14:13

    Super parabéns pra vc!!!! Acho linda esta idade, 36!!!! Em dezembro eu chego nela mas tb poderia parar por aí né....rsrsrsrsrs a partir dos 36 todo ano a gente deveria fazer 36 de novo :)

    Bjs
    Lu

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  9. Amaral26 de maio de 2011 às 15:20

    Puxa vida Ingrid!!!!

    Parabéns por hoje.

    Sei que devo mais comentários aqui, pois você sempre está lá no meu Blog.

    Mas fique sabendo que sempre dou uma passadinha, mas hoje eu tinha que deixar uma mensagem.

    Parabéns novamente e Boas Corridas.

    Amaral
    www.pacerun.blogspot.com

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  10. Antonio C R Colucci26 de maio de 2011 às 15:34

    Oi Ingrid

    O amanhã é hoje? PARABÉNS!!! Feliz aniversário!!!
    Muitos kms de vida e felicidades.

    Bons treinos rumo a meia...

    Beijos
    Colucci
    @antoniocolucci
    http://toticolucci.blogspot.com

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  11. Alessandro S Silva26 de maio de 2011 às 18:35

    Parabéns!!! Muito KMs de vida!!!

    Boas Corridas!!

    Alessandro
    http://blog42195.blogspot.com/
    @alesilvabr

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  12. Anônimo26 de maio de 2011 às 22:25

    Pa-ra-bens praaaa vooooceeee
    nesta daaaataaa queeeriiidaaaa
    muitas feeeliiiciiidaaades
    muitos aaanoss deee viiidaaa!

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