A postagem de hoje foi criada a partir de um pedido específico de uma amiga/cliente para desenvolver um conteúdo sobre os nossos produtos. Essa abordagem faz parte do meu [eu] de trabalho... aliás, quero abordar cada vez mais essa simultaneidade que habita em mim. Ela pediu um texto que falasse sobre a RoxetteStore — e eu enviei o meu conceito íntimo (de hoje) sobre a marca. A Roxette é uma referência — uma experiência criativa e de vida dos anos 80 e 90 — entre luz e sombra, arte e música. O formato de produção, a comunicação da marca em todo o processo, a linha criativa e a experiência de cada entrega refletem essa essência. A importância do contato direto, sem interferências e sem camadas, é o que nos mantém em sintonia com quem nos inspira. A criação acontece em todos os quadrantes da marca: ela flutua entre produto, imagem e design, devolvendo ao mundo o melhor de todos esses universos. E, neste momento, declaramos abertamente — estamos em movimento. Desde 2018, ousamos...
Como diria um amigo, hoje o treino foi s.o.l.a.r.
Depois de um bom período de tranca e arranca, acho que a arrancada de hoje será definitiva.
Pensei muito nesses dias em que estava sem tempo e quase frustrada por não conseguir treinar e cheguei a conclusão que vou operacionalizar a coisa...
Explicando melhor, e juntando os posts do Kléber e do Décio sobre buscar ajuda profissional, cheguei a conclusão que sim, é o que vou fazer.
Pra isso, vou dar uma segurada nas corridas e participar daquelas que não sejam de grife ($).
Tahhh, leia-se que não quero mudar minha rotina e meu foco, apenas dar uma lapidada e entender as limitações.
Vai ser uma experiência nova e muito interessante...
Na próxima semana tem a Meia de Floripa e assim que passar essa prova, vou começar essa nova etapa.
Voltando ao treino de hoje, fiz um percurso que cobra bastante das minhas pernas, mas a paisagem compensa tudo.
Saí de casa ( interior da city)... e me joguei pelas estradas rumo ao centro...
Foi uma bela retomada, num dia lindo e como havia dito s.o.l.a.r.
Tempo - 73'
Distância - 12.400 mts
Abraço... Ingrid
Depois de um bom período de tranca e arranca, acho que a arrancada de hoje será definitiva.
Pensei muito nesses dias em que estava sem tempo e quase frustrada por não conseguir treinar e cheguei a conclusão que vou operacionalizar a coisa...
Explicando melhor, e juntando os posts do Kléber e do Décio sobre buscar ajuda profissional, cheguei a conclusão que sim, é o que vou fazer.
Pra isso, vou dar uma segurada nas corridas e participar daquelas que não sejam de grife ($).
Tahhh, leia-se que não quero mudar minha rotina e meu foco, apenas dar uma lapidada e entender as limitações.
Vai ser uma experiência nova e muito interessante...
Na próxima semana tem a Meia de Floripa e assim que passar essa prova, vou começar essa nova etapa.
Voltando ao treino de hoje, fiz um percurso que cobra bastante das minhas pernas, mas a paisagem compensa tudo.
Saí de casa ( interior da city)... e me joguei pelas estradas rumo ao centro...
Foi uma bela retomada, num dia lindo e como havia dito s.o.l.a.r.
Tempo - 73'
Distância - 12.400 mts
Abraço... Ingrid
daee uma ajuda sempre é show!
ResponderExcluirBons treinos
Tiago Antunes
www.vodoismax.blogspot.com
Oi Ingrid,
ResponderExcluirSabe que tb estou pensando nisso: em procurar uma ajuda profissional nem que seja só para o período de treinamento para a maratona.
Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com
Tenho participado de várias provas da prefeitura de São Paulo. Nada de grife, mas também nada de inscrição paga - é tudo de graça. Assim, posso participar de mais provas ao longo do ano.
ResponderExcluirBoas Corridas!!
Alessandro
http://blog42195.blogspot.com/
@alesilvabr
Um grande abraço, Ingrid!
ResponderExcluirBelo treino!
Vamu que vamu...
doidoporcorrida.blogspot.com
Demoro !!!! rs Boa semana guerreira.
ResponderExcluirNós também resolvemos focar em provas menos famosas neste ano, o ano passado parecíamos "arroz de corrida". rsrs
ResponderExcluirBons treinos para vc e boa prova em Floripa.
Ano que vem pretendemos fazer essa prova.