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Destaque!

Um frame não retocado

Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...

treino 28/06

O treino do dia foi produtivo.
Como no domingo dia 03/07 a prova do Circuito Sesc é em São Leopoldo, fiz o percurso dos 10K como treino do dia.

Tempo - 50'19''
Distância - 10K
Temperatura - despencandooooo mas sem vento!

Abraço... Ingrid

Comentários

  1. Muito bom! isso não faço eu (agora) nem em prova. Esta semana ando um bocado... desmotivada, mas acho que amanhã já vou retomar os treinos.

    Um beijinho de Portugal

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  2. Maravilha de treino em!!! Vai arrasar sub 50 no dia da prova!!!

    Bjs
    Lu

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  3. Menina, você corre hein :)
    parabéns!!!!!
    Continue voando ;)
    Katryny
    futuraultra.blogspot.com

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  4. Blz guerreira, parabéns !!!! Bons treinos

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  5. Ingrid, obrigada pelos seus comentários. Te desejo uma ótima prova domingo,espero que o frio dê uma trégua. bjss , uma ótima semana.

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  6. Olá Ingrid!

    Se no treino você está fazendo em 50 minutos os 10Km...quer dizer que na prova você fará abaixo dos 45 minutos!!! As meninas da sua faixa etária que se cuidem!!!

    Abraço,

    Daniel Gonçalves
    www.fanaticospormaratonas.blogspot.com
    twitter @danielrunning

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