Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...
O treino de hoje foi misto: 50% esteira e 50% na estrada de chão batido dos verdejantes.
Quando estava saindo para correr começou a chover e não tinha a intenção de tomar o caldo todo na cabeça, então decidi não perder o dia e correr na esteira mesmo.
Claro que 500 mts de esteira depois, o sol raiou novamente. Então fiz um acordo comigo e decidi me puxar na esteira até fechar 30' e depois me jogar na rua e correr mais 30'.
Deu certo! Me acabei na esteira ( sim é possível! ) e depois fui pro chão batido.
Preciso confessar que estou com um brinquedinho novo... Um Garmin Forerunner 110. Pra mim está sendo uma experiência nova e muito divertida. A tecnologia a favor do esporte... só preciso aprender a exportar os dados pra blog ( se é que esse modelo exporta.. )
Quem tiver ou já teve esse modelo ( que não é nada novo no mercado.... hellllllppppppp!)
Bom é isso.
Treino - 60' / Misto / 11.500 mts
Abraço... Ingrid
Quando estava saindo para correr começou a chover e não tinha a intenção de tomar o caldo todo na cabeça, então decidi não perder o dia e correr na esteira mesmo.
Claro que 500 mts de esteira depois, o sol raiou novamente. Então fiz um acordo comigo e decidi me puxar na esteira até fechar 30' e depois me jogar na rua e correr mais 30'.
Deu certo! Me acabei na esteira ( sim é possível! ) e depois fui pro chão batido.
Preciso confessar que estou com um brinquedinho novo... Um Garmin Forerunner 110. Pra mim está sendo uma experiência nova e muito divertida. A tecnologia a favor do esporte... só preciso aprender a exportar os dados pra blog ( se é que esse modelo exporta.. )
Quem tiver ou já teve esse modelo ( que não é nada novo no mercado.... hellllllppppppp!)
Bom é isso.
Treino - 60' / Misto / 11.500 mts
Abraço... Ingrid
Uauuuu
ResponderExcluirSuper treino, parabéns \o/
Beijosss
Olá Ingrid!!!
ResponderExcluirBelo treino para esta sabadão!! Agora é só descansar!!! Tenha um excelente final de semana..
Abraço
Daniel Gonçalves
www.fanaticospormaratonas.blogspot.com
twitter @danielrunning
Não tenho um Garmin, mas só ouço coisas boas a respeito. Não veio manual???
ResponderExcluirShow guerreira !!! Boa semana
ResponderExcluirOlá.Bom treino,parabéns. De Garmim eu não entendo nada,mas é bom saber que você tem agora um Batapetrecho....um abraço...
ResponderExcluirhttp://www.nerdcorredor.blogspot.com/
Oi Linda!
ResponderExcluirMuito bom ter a sua visita no meu cantinho e tbm o seu carinho.... Tento passar sempre o meu melhor, minha alegria e minha força... Pq aprendi que quando vc faz o melhor vc recebe o melhor e assim vamos tentando viver da melhor forma...
Km de beijos!
Neste inverno, é muito comum recorremos a esteira para realizar os novos treinos. Muitos corredores não gostam de correr em esteira, o que é o meu caso.
ResponderExcluirUm abraço e bons treinos !!!
Fernando Moura
www.vivendoavidacorrendo.blogspot.com