Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...
O tempo anda voando e cada vez menos consigo postar no blog os treinos e atualizar as leituras.
Estava pensando em correr alguma prova , mas vou continuar assim, correndo nos meus limites diários.
Os treinos são práticas constantes e não estou tendo um foco ou meta principal para continuar.
Apenas ao bel-prazer... a necessidade pura e simples de colocar tudo pra fora ...
Estou descobrindo rotas diferentes que não me "enjaulam".
Quando simplesmente o dia acaba, me jogo na esteira, na garagem mesmo..... sem agonia ... cumprir caderno não é uma opção para quem corre por paixão.
Então correr , tem que ser prazeroso, sempre!
Ontem , em pleno domingo ( depois do treino de sábado na esteira) estava louca para correr na rua. Acordei as seis da matina e comecei a correr às 07:00 em ponto.
Acordei o domingo a cada passada.
Vou anexar os links dos treinos do dia 06 e 09... esses eu fiz na rua.
Na sexta dia 07/10 foi Off e no sábado bati 11K na esteira, admirando a chuva cair....
06/10 - 11.700mts
08/10 - 11.100 mts - Esteira - 60'
09/10 - 11.800 mts
Boa semana... bons treinos!
Abraço... Ingrid
Estava pensando em correr alguma prova , mas vou continuar assim, correndo nos meus limites diários.
Os treinos são práticas constantes e não estou tendo um foco ou meta principal para continuar.
Apenas ao bel-prazer... a necessidade pura e simples de colocar tudo pra fora ...
Estou descobrindo rotas diferentes que não me "enjaulam".
Quando simplesmente o dia acaba, me jogo na esteira, na garagem mesmo..... sem agonia ... cumprir caderno não é uma opção para quem corre por paixão.
Então correr , tem que ser prazeroso, sempre!
Ontem , em pleno domingo ( depois do treino de sábado na esteira) estava louca para correr na rua. Acordei as seis da matina e comecei a correr às 07:00 em ponto.
Acordei o domingo a cada passada.
Vou anexar os links dos treinos do dia 06 e 09... esses eu fiz na rua.
Na sexta dia 07/10 foi Off e no sábado bati 11K na esteira, admirando a chuva cair....
06/10 - 11.700mts
08/10 - 11.100 mts - Esteira - 60'
09/10 - 11.800 mts
Boa semana... bons treinos!
Abraço... Ingrid
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