sábado, 10 de março de 2012

treino 10/03

Acordei queimada para correr hoje, dei aquela jogada no despertador assim que ele tocou as 05:50... o corpo pediu... mais 60 minutinhos.....
E assim saí para treinar perto das 07:30.
Já com o sol meio à pino, e com uma lombeirinha  à vista.
Ok, hoje é sábado, visto que amanhã é o treino mais puxado da semana(em tese), então dei uma relaxada e corri 12K em 1h04' e trotei o 13º K... rumo ao carro estacionado.
Nada extraordinário. Apenas fui...
Quase fechando o K10, passa o marido de carro, rumo ao trabalho.... buzinadas, sorrisões.... explosão de novos ânimos.
Concluí os últimos 2k com aquela sensação de "meu maridooo passou por mimmmm"!!!!
Era o temperinho que faltava.

Abraço... Bom sábado!   Ingrid

2 comentários:

  1. E a vida sem tempero o que é?! Coisa sem graça e sem vida!

    Um bom treino para ti amanhã, por aqui vou correr (treinar) numa prova, e fazer 15 "quilometrozinhos"

    Um beijinho e um bom domingo em família

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  2. Oi Ingrid:

    é isso aí! Hoje errei no horário e comprometi o treininho do domingo :-( Saí 8h15 e o inferno já estava instalado na praia. Mas vamos indo.

    Bjs

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