Treino de hoje, 17K ...
Estava cansada, senti um pouco as costas e tentei mudar o traçado.... não rendeu tudo que imaginei pro dia, mas foi bom.
Abraço... Ingrid
domingo, 18 de março de 2012
Assinar:
Postar comentários (Atom)
POSTS POPULARES
-
O link desse matéria é muito interessante. Eu me encaixo na emoção desse texto, afinal não sou profissional e jamais serei. Além da minha i... -
Já que estamos falando de receitas, segue o leite de aveia, muito prático e extremamente benéfico para a musculatura. Eu deixo à noite de mo... -
Nesse domingo que passou, o dia amanheceu chuvoso, com ares de dilúvio. Pra dizer a verdade, meus filhos ficaram em casa, pois não achei que... -
Superação é tudo! Cada um tem um motivo para começar a correr e se apaixonar pelos resultados e transformações que o esporte exerce em sua ... -
Pra ter uma produtividade efetiva nos treinos de agora em diante, fiz uma busca bem capilé e baixei uma planilha de treinos da internet (que... -
Meu filho disse um dia que os adultos (hoje ele tem 19 anos) sempre que escrevem usam muitas reticências... Preciso admitir que sim. Motivo... -
Esses últimos dias passaram tão rápido que mal pude postar o restante dos treinos que fiz para prova Fila Night Race. O legal de tudo foi t...
Correndo Junto
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Que comecem os trabalhos!Há 11 anos
-
-
-
Não tá morto quem peleia...Há 12 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Então, primeira vez que visito teu blog, e achei muito legal, corro com meu marido, e é interessante compartilhar as alegrias e dificuldades dos treinos e das corridas,
ResponderExcluirabração, de tua chará...
Ingrid Spier
Obrigada Ingrid!
ExcluirMinha chará!
Se tiver blog, deixa teu endereço que quero participar.
Bjoo, Ingrid
Ingrid
ResponderExcluirFaz tempo que não faço nenhum comentário, mas tô de olho no Blog sempre...
Soca a bota nos treinos!!!!
Fábio
www.42afrente@blogspot.com