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Destaque!

Um frame não retocado

Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...

treino 14/06 .... na madruga

Tenho que confessar que a semana anda meia bamba...
Ontem caminhei com a mãe como de costume e tinha até planejado trotar um pouco na grama... mas acabou passando o dia , começando a noite e fiquei sem saber direito o que fazer... e então não fiz!
Hoje, quinta feira, agenda cheia e o medo de perder o treino me tirou da cama às 5 da matina.
Só tinha 30' pra me jogar na esteira, e foi o que fiz.
Pouco treino, pouco tempo, mas não passou em branco.
Ontem decidi ( enfim) que vou correr as 10 Milhas Mizuno, dia 8/07.



Mesmo assim também estou esperando abrirem as inscrições pro Desafio Ipanema, no final de julho -15 milhas.
É isso, abaixo  o gráfico do minúsculo treino do dia.


Abraço... Ingrid

Comentários

  1. parabéns pelo pequeno milagre desse dia, Ingrid!
    as pequenas conquistas também nos tornam grandes;)

    hoje nem sei como vou fazer...
    contava correr após o almoço, mas só agora me lembrei de que após o almoço há supermercado, e após, há o filho pra pegar na escola, e após já será noite... e a roda-viva da vida vai nos arrastando...

    me espelhando em seu exemplo, vou arrumar uma brechinha nem que seja de 30min pra também fazer um pequeno milagre hoje;)

    obrigada!

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  2. Oie Lindona!
    Vou correr a Athenas dia 01/01
    Qual modelo de Garmin vc usa?
    Beijossss

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  3. É isso ai loirona.. a gente se vira nos 30 pra não deixar de treinar né????

    Bjao!

    Jacke

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