Pular para o conteúdo principal

Destaque!

Um frame não retocado

Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...

Running Day - Treino 3/15

Fechei os 12Km de hoje num pace bem alto , algo em torno de 6' .
Tá tudo no Garmin.
Nossa, terminei exausta!
Fiz num percurso com subidas, descidas, chão batido e grama encharcada e que por mais que eu tentasse , as condições gerais do tempo e do corpo (e do solo) não iriam permitir.
Então pra hoje foi isso... 12 Km lentooo.
Mas valendo! O objetivo era esse mesmo.
Amanhã tem 10Km, pace em torno de 5'20 , vamos ver se o corpo decola .
Pro final de semana a meteorologia promete mais chuva.
Não dá pra brigar com a natureza!
E falando em natureza, olha o lugarzinho difícil de treinar que tenho pertinho de casa.




 
 Bjo!

Comentários

  1. Parece um lugar bem agradável para treinar.
    Há o verde da natureza e seus sons, é menos agressivo para as articulações, não há o fumo dos carros nem o perigo de ser atropelado....
    é só vantagens... adoro isso
    bons treinos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Verdade Sam, o lugar é incrível!
      Natureza com seus sons e cheiros, nada que desabone.
      Semana passada atropelei uma abelha e ela não gostou muito... esse é o onus...rsrs
      Abraço, bons treinos!

      Excluir
  2. Respostas
    1. Ahaha, bem feio..rsrsr realmente moro num paraíso!
      E faço bom uso dele.
      Abraço e bons treinos!

      Excluir
  3. Difícil treinar assim hein?!
    Beijos
    Ju

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Ju,
      Adoro morar no mato, então tento tirar o máximo de proveito do que me cerca.
      Bjoooo!

      Excluir
  4. Chato demais esse seu paraíso, hein? rsrsrs

    Vai decolar sim Alemoa, depois conte como foi o vôo :)

    Beijão

    ResponderExcluir
  5. Ahã, muito chato!
    Tem tanto passarinho...rsrsrs
    Sem falar no ar puro.. até engasga!
    bjoooo

    ResponderExcluir

Postar um comentário