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Destaque!

Um frame não retocado

Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...

treino 19/04

Pra hoje estava programado retorno dos treinos começando com os 18K da rodagem.
Treinei num horário que não costumo treinar e a agenda apertou um pouco, então não corri tudo que estava planejado...

12.400 mts
1h10'
street

Próximo desafio será dia 01/05... amanhã detalho o circuito.

Abraço,,, Ingrid

Comentários

  1. Olá Ingrid,

    Por ser uma terça-feira, está de bom tamanho ter treinado 12.400 mts. Hoje a noite farei aula de Deep Running, apenas para relaxar no pós-Corrida da Ponte, já que ontem fiz OFF.

    Abraço

    Daniel Gonçalves
    www.fanaticospormaratonas.blogspot.com

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  2. Daniel, obrigada pela força, mas ontem o meu dedo acabou frustrando o restante do treino. Nunca aconteceu isso, até fiz um post especial sobre meu pé grande...ehehe Abraço!

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