Fugida, gripada, escondida....
Palavras que se encaixam, a conta gotas, nessas últimas semanas.
Depois um gripão, uma recaída do gripão e mais uns dias sem treinar e até sem poder competir, eis que consigo voltar .... à conta gotas também, aos treinos.
Resumindo... dia 08 de julho estava inscrita nas 10 milhas e acordei febril.
Foi a deixa da recaída maledeta.
Praticamente fui atropelada pela gripe duas vezes.
E essa semana acendeu a luz vermelha do meu joelho esquerdo.
Reincidente ( ... ) resolvi não me jogar de vez nos treinos, mas à conta gotas.
Hoje estava meio frustrada, meio saltitante.... sabia que precisava testar o joelho, então fiz uma série nova dentro dos verdejantes.
Além de fotos, pássaros, laranjas e uma luz incrível, o treino foi um daqueles de lavar a alma... mesmo.
Seguem imagens da luz que o inverno inventou...
No domingo testei a monotonia do campinho e corri por lá mesmo.
17K em círculos.....
E foi em alguma das trocentas voltas que o joelho "gritou"... acho que até ele não aguentou tamanha monotonia...rsrsr
Gato(a) escaldado(a).... na segunda-feira testei o grau da "talvez" lesão na esteira..... (sacooo) mas doeu um pouco fechando 4K. Mesmo assim fiquei uma hora na esteira, sendo que o restante do tempo foi em marcha lenta... caminhando mesmo.
Depois gelo....gelo e + gelo.
Dois dias de lamentações e hoje comecei (conforme segue acima) à conta gotas.
.jpg)
que lugar lindo!
ResponderExcluiros feixes de luz riscando a estradinha de terra, a luz desenhando árvores na estrada... verde sussurrando paz!
linda luz do teu inverno!
deve ser uma delícia correr aí...
dá um gelo nesse joelho:)
uma hora ele se conserta, e essas gotinhas vão virar enxurrada:)
bons treinos!
gostei de te ler aqui:)
bjs
Que cenário lindo minha amiga, lindo.
ResponderExcluirFiquei triste ao saber que seu joelho resolveu reclamar e que a febre te tirou das 10 milhas, mas o sorriso abriu quando ví suas fotos de retorno aos treinos.
Eu acho que me transformei depois da ultra, ou seria o poder da aliança que finalmente veio parar no meu dedo magricelo? rsrsrsrs
Seja o que for, só sei que a corrida continua me fazendo feliz e ano que vem voltarei para as intensas e insanas voltas de 400m levando um bolo de casamento bem bonito para a pista do CEFAN.
Felicidade sem tamanho com esse desafio minha amiga, foi lindo. No meio da tarde o garmin marcava 50k, mas na marcação do chip constava 45k. Pelas minhas contas os meus 88km oficiais com certeza encostaram bem perto dos 100k realmente percorridos ... e isso me enche de alegria e paz.
Um beijo gigante, obrigada pelas palavras de incentivo e carinho. Adoro vc!
Nossa, lugar bonito demais... essa luz penetrando pelas árvores é tudo de bom.
ResponderExcluirAgora, com tanto lugar bonito você foi ficar dando voltas no mesmo lugar? he he por isso que seu joelho "apitou"! he he
Melhoras e Bons treinos,
Sergio
corredorfeliz.blogspot.com
TE AMO MÃE! LINDO POST! BELAS FOTOS!
ResponderExcluirSAUDADE DE MAIS DE TUUUUUUUUUUUU!
TE AMO MAIS QUE TUDOOOOO!
Ingrid,
ResponderExcluirAs vezes o corpo pede uma parada mesmo, que bom que voltou.
Beijão