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Postagens

Mostrando postagens de junho, 2014

Destaque!

Em movimento desde 2018

A postagem de hoje foi criada a partir de um pedido específico de uma amiga/cliente para desenvolver um conteúdo sobre os nossos produtos. Essa abordagem faz parte do meu [eu] de trabalho... aliás, quero abordar cada vez mais essa simultaneidade que habita em mim. Ela pediu um texto que falasse sobre a RoxetteStore — e eu enviei o meu conceito íntimo (de hoje) sobre a marca. A Roxette é uma referência — uma experiência criativa e de vida dos anos 80 e 90 — entre luz e sombra, arte e música. O formato de produção, a comunicação da marca em todo o processo, a linha criativa e a experiência de cada entrega refletem essa essência. A importância do contato direto, sem interferências e sem camadas, é o que nos mantém em sintonia com quem nos inspira. A criação acontece em todos os quadrantes da marca: ela flutua entre produto, imagem e design, devolvendo ao mundo o melhor de todos esses universos. E, neste momento, declaramos abertamente — estamos em movimento. Desde 2018, ousamos...

Planilha Capilé - 8 Semanas

Pra ter uma produtividade efetiva nos treinos de agora em diante, fiz uma busca bem capilé e baixei uma planilha de treinos da internet (que jogue o primeiro tênis quem nunca baixou uma planilha...). Nas opções da planilha coloquei : 21K | Nível avançado ( porque sou metida mesmo) | 8 semanas Gostei do resultado porque a planilha é bem coesa. Então daqui a 8 semanas, vou puxar o Garmin e dar a largada como se estivesse correndo uma prova real.  Se tem uma coisa que gosto de fazer é correr no inverno. Cansei de sair com 2º para correr em pleno domingo.  Hoje o dia é de descanso e como sou caxias (e estou toda dura..ehehe) vou cumprir à risca. Ontem foram 10'LE 50'MO 10'LE    To com um problema de peso na cabeça, meu cabelo está enorrrrme! Quando comecei a correr à cinco anos atrás, eu tinha o cabelo acima do ombro e o rabo de cavalo era quase um cotoco..rsrsr Hoje ele tá imenso e socialmente falando, adoro ele assim, mas para a prática do esporte...quanta d...

Não tá morto quem peleia :-)

Não tá morto quem peleia, e volto justamente com essa máxima gauchesca aos treinos e aos objetivos corrísticos, uma vez que 2014 não estava (sim no passado mesmo) sendo um ano de muitas ambições nesse sentido. O engraçado é que mesmo sentindo muita falta de treinar , não consegui fazer uma agenda positiva nesse sentido.   2014 está sendo um ano de muitas mudanças, todas muito boas, mas em um volume fora do habitual. Por mais que tentasse o corpo se sobrecarregou. Muitas horas a mais de trabalho, poucas horas de sono e o momento era esse de romper as barreiras para poder entrar nesse “novo” em que me encontro hoje. Não acho que tenha sido desculpa, e também não me culpo. Mas precisei assimilar essa nova condição e cá estou eu retornando... Lépida e faceira ao encontro de mim mesma... Uhuuu, adoro correr e sei o quanto isso me faz bem, então quando me jogo... Estraçalho-me... E juro, estava precisando sentir essa sensação novamente. Como a rotina ta bem mais kamikaze ...