sábado, 25 de fevereiro de 2012

treinos janeiro + treinos fevereiro

Correr é a cereja do bolo.
Ando calada mas correndo, e nas entrelinhas dos quilômetros rodados, consigo tecer milhões de novas postagens, mas sigo assim... meio que meio.... sumida de fato.
Fiz o print dos últimos treinos desde 19 de janeiro até hoje.
Estou focando na Meia Maratona do Corpa no final de abril (para esse semestre) e na Maratona de Buenos Aires  (se tudo der certo), em outubro para fechar o ano.
Isso quer dizer que ando correndo bastante e meus longões no domingo começaram a somar 21K  já fazem umas 3 semanas...
O engraçado disso tudo é  a preparação mental que faço.
É todo um cerimonial que começa já na sexta, pra no domingo virar os 21 com solidez.
Mas é isso aí, o que importa é traçar metas e as minhas para esse ano não vão muito além da Meia do Corpa e da Maratona de Buenos Aires.
Mudei meu foco e o tempo cada vez mais baixo deixou de ser prioridade.
A vida muda nossos sentidos... Hoje quero desafios para superar, numa transferência natural dos obstáculos do dia a dia para a corrida .

Abraço... Ingrid