A postagem de hoje foi criada a partir de um pedido específico de uma amiga/cliente para desenvolver um conteúdo sobre os nossos produtos. Essa abordagem faz parte do meu [eu] de trabalho... aliás, quero abordar cada vez mais essa simultaneidade que habita em mim. Ela pediu um texto que falasse sobre a RoxetteStore — e eu enviei o meu conceito íntimo (de hoje) sobre a marca. A Roxette é uma referência — uma experiência criativa e de vida dos anos 80 e 90 — entre luz e sombra, arte e música. O formato de produção, a comunicação da marca em todo o processo, a linha criativa e a experiência de cada entrega refletem essa essência. A importância do contato direto, sem interferências e sem camadas, é o que nos mantém em sintonia com quem nos inspira. A criação acontece em todos os quadrantes da marca: ela flutua entre produto, imagem e design, devolvendo ao mundo o melhor de todos esses universos. E, neste momento, declaramos abertamente — estamos em movimento. Desde 2018, ousamos...
Mesmo treinando quase que diariamente e fazendo toda a preparação muscular, este ano de 2010 infelizmente pra mim , acabou.
Na real me enganava internamente, com a desculpa esfarrapada que não era nada.
Mas lesão muscular nunca é "pouca coisa".
Entre altos e baixos , fui buscando um meio termo interessante nas minhas corridas diárias.
Tem dias que forço mais, outros não forço nada... ontem mesmo corri na grama... por volta das 20 horas, em torno do campo de futebol que tem no condomínio.
Tá certo, fiquei quase tonta... foram mais de 50 voltas, mas a sensação de dever cumprido, não tem preço.
As alternâncias entre a esteira e a grama... e com pouco de atrito do asfalto vão me dando mais confiança a cada dia.
Mas é natural que o rendimento tenha despencado.
Não tento pensar muito nisso agora.
Desta forma, foco na retomada constante, e na tentativa diária de não perder resistência e não ganhar peso.
Não estou fazendo uma agenda diária das minhas estripulias aqui no blog, mas estou super efetiva.
Bate bola rápido: semana passada só não corri na sexta ( chuva )... ontem 100% grama, domingo esteira elevação máxima, sábado esteira elevação máxima ( e também limpei todos entulhos da obra de casa ... muitos carrinhos e pazadas para dar massa...ehehe )
É isso!
Abraço... Ingrid
Na real me enganava internamente, com a desculpa esfarrapada que não era nada.
Mas lesão muscular nunca é "pouca coisa".
Entre altos e baixos , fui buscando um meio termo interessante nas minhas corridas diárias.
Tem dias que forço mais, outros não forço nada... ontem mesmo corri na grama... por volta das 20 horas, em torno do campo de futebol que tem no condomínio.
Tá certo, fiquei quase tonta... foram mais de 50 voltas, mas a sensação de dever cumprido, não tem preço.
As alternâncias entre a esteira e a grama... e com pouco de atrito do asfalto vão me dando mais confiança a cada dia.
Mas é natural que o rendimento tenha despencado.
Não tento pensar muito nisso agora.
Desta forma, foco na retomada constante, e na tentativa diária de não perder resistência e não ganhar peso.
Não estou fazendo uma agenda diária das minhas estripulias aqui no blog, mas estou super efetiva.
Bate bola rápido: semana passada só não corri na sexta ( chuva )... ontem 100% grama, domingo esteira elevação máxima, sábado esteira elevação máxima ( e também limpei todos entulhos da obra de casa ... muitos carrinhos e pazadas para dar massa...ehehe )
É isso!
Abraço... Ingrid
Ingrid...
ResponderExcluirTive uma pequena lesão na panturrilha esquerda, coisa de estresse físico associado ao reforço muscular e ao futebol, q retomei para lembrar dos velhos tempos. Jà melhorei, depois d muito gelo e paciência. Até 8 dias atrás estava fazendo os 10 km em 42. E caindo.
Agora, na boa, só acredito no carrinho d entulhos e nas pazadas vendo fotos hahahaha.
beijo!
tom