O treino de ontem foi incrível!
Foram exatamente 2 semanas sem dar uma corridinha, então o corpo deu a retomada gritando até aquecer como de custume.
Mas foi muito bom!
Mente sã - Corpo são
E com o calor que está fazendo aqui na terrinha, qualquer movimento é sinal de avalanche de suor.
A princípio iria correr com a Karla, mas o guri da Karla deu uma freada na nossa agenda, e acabei optando por treinar nos verdejantes mesmo.
45' grama fofa + ou - 7.000 mts
Hoje tem + !
Abraço.... Ingrid
terça-feira, 25 de janeiro de 2011
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