segunda-feira, 9 de maio de 2011

treino 07/05

Posted on segunda-feira, maio 09, 2011 by Ingrid
O treino do sábado foi tranquilo e aconteceu nas primeiras horas da manhã.
Mudei o percurso, e foi ótimo!
O clima estava fantástico e tudo conspirava a favor.

Distância + ou - 14.000 mts
Tempo - 1h18'

No domingo até estava com bastante vontade de treinar, mas fiquei 100% em casa com a família, curtindo as boas surpresas que me prepararam.
Almoço especial, sobremesa especial, e um aconchego que só achamos ao lado das pessoas que amamos.

Abraço... Ingrid

4 comentários:

  1. FREE ATLETA9 de maio de 2011 às 13:12

    Muito bom, parabéns guerreira !!!!!

    ResponderExcluir
  2. Tiago Antunes9 de maio de 2011 às 14:02

    daee parabéns pelo treino e valeu pelo comentário lá no blog, realmente eu me puxei no POA DAY RUN hehehe espero na próxima etapa baixar um pouquinho mais o tempo hehehe bons treinos!!! ah, dominguera tem a etapa são léo, não esquece de te inscrever heim!! Abração

    Tiago Antunes
    www.vodoismax.blogspot.com

    ResponderExcluir
  3. Anônimo9 de maio de 2011 às 16:59

    Parabéns pelo dia das mães! O meu foi inesquecível, mas por outro motivo! rsrsrs

    :D

    ResponderExcluir
  4. Decio Oliveira9 de maio de 2011 às 20:46

    OLá. Parabéns pelo treino. Um abraço....

    ResponderExcluir

Assinar: Postar comentários (Atom)