quarta-feira, 15 de junho de 2011

treino 15/06

Hoje estava xen xaco para correr, mas sabia que se começasse não iria parar, então usei de artimanhas do mundo corrístico para dar cabo do mau humor do dia.
Não queria ver gente, então corri num lugar sem movimento...
Dei um up no play list que já estava bem massante e coloquei uma roupa bem surrada e confortável.
Engatou o ritmo no K 2 e continuei correndo e me perdendo em pensamentos...

Tempo - 65' ( sem pressão )
Distância - 11 K

Abraço... Ingrid

3 comentários:

  1. Parabéns pelo treino xen xaco. ..um abraço e bons treinos...


    http://nerdcorredor.blogspot.com/

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  2. Muito bom!
    Eu tntei tbm, mas desisti no 6km.
    esqueci o fone de ouvido, tava frio D+ e a cabeça muito longe.
    amanhã tem nova tentativa. hehe
    beijo
    Colucci
    @antoniocolucci

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  3. pa pum e xem xaco
    :D a-do-rei!

    (ontem nao consegui comentar aqui, vim hoje cedinho :) )

    um dia ainda vou correr com vc!!!

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