sábado, 27 de agosto de 2011

treino 27/08

O treino de hoje foi misto: 50% esteira e 50% na estrada de chão batido dos verdejantes.
Quando estava saindo para correr começou a chover e não tinha a intenção de tomar o caldo todo na cabeça, então decidi não perder o dia e correr na esteira mesmo.
Claro que 500 mts de esteira depois,  o sol raiou novamente. Então fiz um acordo comigo e decidi me puxar na esteira até fechar 30' e depois me jogar na rua e correr mais 30'.
Deu certo! Me acabei na esteira ( sim é possível! ) e depois fui pro chão batido.
Preciso confessar que estou com um brinquedinho novo... Um Garmin Forerunner 110. Pra mim está sendo uma experiência nova e muito divertida. A tecnologia a favor do esporte... só preciso aprender a exportar os dados pra blog ( se é que esse modelo exporta.. )
Quem tiver ou já teve esse modelo ( que não é nada novo no mercado.... hellllllppppppp!)
Bom é isso.

Treino - 60' / Misto / 11.500 mts

Abraço... Ingrid

7 comentários:

  1. Olá Ingrid!!!

    Belo treino para esta sabadão!! Agora é só descansar!!! Tenha um excelente final de semana..

    Abraço

    Daniel Gonçalves
    www.fanaticospormaratonas.blogspot.com
    twitter @danielrunning

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  2. Não tenho um Garmin, mas só ouço coisas boas a respeito. Não veio manual???

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  3. Olá.Bom treino,parabéns. De Garmim eu não entendo nada,mas é bom saber que você tem agora um Batapetrecho....um abraço...


    http://www.nerdcorredor.blogspot.com/

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  4. Oi Linda!
    Muito bom ter a sua visita no meu cantinho e tbm o seu carinho.... Tento passar sempre o meu melhor, minha alegria e minha força... Pq aprendi que quando vc faz o melhor vc recebe o melhor e assim vamos tentando viver da melhor forma...
    Km de beijos!

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  5. Neste inverno, é muito comum recorremos a esteira para realizar os novos treinos. Muitos corredores não gostam de correr em esteira, o que é o meu caso.
    Um abraço e bons treinos !!!
    Fernando Moura
    www.vivendoavidacorrendo.blogspot.com

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