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Postagens

Destaque!

Em movimento desde 2018

A postagem de hoje foi criada a partir de um pedido específico de uma amiga/cliente para desenvolver um conteúdo sobre os nossos produtos. Essa abordagem faz parte do meu [eu] de trabalho... aliás, quero abordar cada vez mais essa simultaneidade que habita em mim. Ela pediu um texto que falasse sobre a RoxetteStore — e eu enviei o meu conceito íntimo (de hoje) sobre a marca. A Roxette é uma referência — uma experiência criativa e de vida dos anos 80 e 90 — entre luz e sombra, arte e música. O formato de produção, a comunicação da marca em todo o processo, a linha criativa e a experiência de cada entrega refletem essa essência. A importância do contato direto, sem interferências e sem camadas, é o que nos mantém em sintonia com quem nos inspira. A criação acontece em todos os quadrantes da marca: ela flutua entre produto, imagem e design, devolvendo ao mundo o melhor de todos esses universos. E, neste momento, declaramos abertamente — estamos em movimento. Desde 2018, ousamos...

Um frame não retocado

Várias voltas na Terra depois, ainda me perco no êxtase dessas linhas escritas com tantas verdades emocionais vividas em cada momento. São 281 postagens suavemente desenhadas de emoção, amor, dor… Micro e macro vitórias que me enchem de orgulho, colocam um sorriso nos olhos e acendem um calor no coração que se expande como ondas perfeitas nessa timeline que é a vida. Entre dias que passavam, treinos rabiscados, dietas e provas concluídas, eu vivi a intensidade de cada instante. E há tanto sentido em tudo isso que, mesmo hoje, sendo uma pessoa com tantas novas gavetas a organizar, continuo integrada a cada palavra aqui deixada. E o que dizer dessa postagem que permaneceu no rascunho? Meu coração sentiu a dor do silêncio e da finitude… Trinta e um dias depois de não tê-la publicado, a vida empurrou meu coração para o outro lado do caminho. Original sem correção: 11/03/2017 42 anos e 42 Km até que combinam :-) Ah, só eu sei o quanto estou viva novamente com um abacaxi desses pra descasc...

Encontrei o amor perdido...

Meu filho disse um dia que os adultos (hoje ele tem 19 anos) sempre que escrevem usam muitas reticências... Preciso admitir que sim. Motivos à parte, uso as benditas de forma regular e até exagerada, uma vez que considero a entrelinha da vida, uma eterna reticência. Mas vamos ao que interessa! No luto que me improvisei das escritas no blog, posso afirmar que o Garmin teve um bom pingo de culpa nisso tudo. Sou sistemática e metódica e na época em que comprei o bendito, ele me ajudou a deixar essa linha tênue de ignorância quase que afiada como uma faca. Tudo era tempo, volume de treino, estatísticas, estatística e mais estatísticas. Adorava! E isso me deixava apta a produzir + conteúdo e + adrenalina. O Garmin foi pifando aos poucos... numa forma lenta de despedida, ora funcionava, ora não... ( e lá vem as reticências). Assim se passaram bons dois anos na insistência heroica em organizar meus treinos pelo dispositivo. Fui desapegando... (olha as reticências de novo) E ele nunca ...

Maratona da Caixa de Porto Alegre - 17 de outubro

Ontem corri a Rústica Farroupilha, que fazia parte do evento da Maratona da Caixa de Porto Alegre. Dois anos depois de participar da última prova de rua, me joguei feliz e determinada a apenas me divertir pelas bandas da Beira Rio. E foi exatamente isso que eu fiz, corri feliz e solta, num compasso perfeito entre corpo e alma... Uma alma lavada que me fez lembrar o quanto curto fazer isso. Larguei no meio da galera e senti na pele e nas emoções a vontade que eu estava de correr a passos largos em direção à largada. Passei o pórtico emocionada, numa menção à tudo que estou passando nesses últimos anos em relação à mãe. Mas logo me tornei aquela mesma alemoa obstinada que estava visivilmente focada. Queria concluir bem, sem neura, mas num tempo justo. E consegui. Fechei em 52' e ainda fiz a incrível façanha de ficar em terceiro na categoria que estava correndo pela primeira vez | 40-44 e em 24 na geral :-) CATEGORIA: F - 10KM - 40 A 44 ANOS FEMININO 1 01313 SÍLVIA GONÇ...

Próxima largada...

Depois de muito correr e pouco planejar, dia 17 de outubro vou encarar os 10K na Maratona Noturna aqui de Porto Alegre. Se pensar muito são menos de 8 dias e nada de treino específico, apenas uma louca vontade de me divertir novamente pelas bandas do Guaíba. Aproveitando, vou correr pela primeira vez a categoria 40-44 ( porque já sou enta e ainda não fiz o debut!). A quem interessar possa, segue o link da inscrição: http://www.sportpass.com.br/Maratona-Caixa-do-Rio-Grande-do-Sul Tem distância para todos os viventes :-) Beijos,

Ela é um FREERUN

Depois de um longo tempo sem escrever, me vejo teclando a ponto de ouvir as palavras antes mesmo de organizá-las. Existe um motivo para a ausência que me mira de frente a cada dia e a todo instante. Mas vou deixar isso nas linhas matutinas e vespertinas da vida... De qualquer forma ontem eu li um tweet da grande Helena Vidal que não saiu do meu pensamento... Ela é um FREERUN - que nada mais é a definição da alma de uma corredora que ama mais a corrida como estilo de vida do que como esporte, apesar de um estar tecnicamente ligado ao outro. Correr assim trouxe um sentido diferente. Como ela mesmo disse, é uma fórmula que  trouxe leveza e que permite ir além. Depois de uma troca de mensagens ( algo que não é muito comum para uma corredora caverna como eu) tive a sensação de realmente poder fazer parte dessa corrente. É uma alma lavada a cada corrida, seja curta, longa, na esteira ou na rua, a sensação é mutante. Tento não misturar as coisas, mas é inevitável não falar do Alz...

Planilha Capilé - 8 Semanas

Pra ter uma produtividade efetiva nos treinos de agora em diante, fiz uma busca bem capilé e baixei uma planilha de treinos da internet (que jogue o primeiro tênis quem nunca baixou uma planilha...). Nas opções da planilha coloquei : 21K | Nível avançado ( porque sou metida mesmo) | 8 semanas Gostei do resultado porque a planilha é bem coesa. Então daqui a 8 semanas, vou puxar o Garmin e dar a largada como se estivesse correndo uma prova real.  Se tem uma coisa que gosto de fazer é correr no inverno. Cansei de sair com 2º para correr em pleno domingo.  Hoje o dia é de descanso e como sou caxias (e estou toda dura..ehehe) vou cumprir à risca. Ontem foram 10'LE 50'MO 10'LE    To com um problema de peso na cabeça, meu cabelo está enorrrrme! Quando comecei a correr à cinco anos atrás, eu tinha o cabelo acima do ombro e o rabo de cavalo era quase um cotoco..rsrsr Hoje ele tá imenso e socialmente falando, adoro ele assim, mas para a prática do esporte...quanta d...

Não tá morto quem peleia :-)

Não tá morto quem peleia, e volto justamente com essa máxima gauchesca aos treinos e aos objetivos corrísticos, uma vez que 2014 não estava (sim no passado mesmo) sendo um ano de muitas ambições nesse sentido. O engraçado é que mesmo sentindo muita falta de treinar , não consegui fazer uma agenda positiva nesse sentido.   2014 está sendo um ano de muitas mudanças, todas muito boas, mas em um volume fora do habitual. Por mais que tentasse o corpo se sobrecarregou. Muitas horas a mais de trabalho, poucas horas de sono e o momento era esse de romper as barreiras para poder entrar nesse “novo” em que me encontro hoje. Não acho que tenha sido desculpa, e também não me culpo. Mas precisei assimilar essa nova condição e cá estou eu retornando... Lépida e faceira ao encontro de mim mesma... Uhuuu, adoro correr e sei o quanto isso me faz bem, então quando me jogo... Estraçalho-me... E juro, estava precisando sentir essa sensação novamente. Como a rotina ta bem mais kamikaze ...

Saudade de escrever aqui :-)

Nossa, já faz tanto tempo não escrevo por aqui... e por incrível que pareça foi um misto de situações que acabaram tirando o meu foco das postagens. Também tive altos e baixos nos treinos e quando isso acontece, sempre acaba espirrando pra algum lado... Mas o que deixei de escrever também me deixou em dívida e por isso acho mais do que certo voltar do ponto que parei. E parei num momento de retomada das corridas. Como legítima geminiana, tomo decisões pautadas nos direitos e deveres desta cidadã que vos escreve. Deveres concluídos , voltando então as planilhas dos prazeres (digo, das corridas) A últma corrida de 2013 foi uma enxurrada (literal) de emoções. Choveu bastante no início da prova e a largada ainda foi abaixo de chuva.... depois foi abrindo e fluindo como música. Havia combinado de encontrar a Juliana antes da largada, mas aquele mar de gente acabou naufragando nosso encontro que acabou acontecendo sob o sol no meio da Av. Beira Rio! Ju, foi especial aquela batida po...