sábado, 22 de setembro de 2012

Treino 21/09/2012

Na regressiva pros 21K do dia 14 de outubro, sabadão com solzão e muito subidão.
Saí para treinar um pouco mais tarde hoje.
Sabia que ia ser um treino mais puxado, então esqueci o tempo e só fui...
Mais dois géis e uma trilha sonora nova que o marido anda puxando pelo Shazam.
Friozinho, camisa longa, calça , tênis pra amaciar e uma vontade louca de correr.
Na metade do treino, comecei a sentir um incômodo no dedo do pé esquerdo, mas continuei... Quando tirei o tênis em casa vi que o bonito do dedo estava sangrando e até agora não entendi direito o por que. Vi uma fissurinha minúscula de onde saiu um balde de sangue na meia.
Na corrida de hoje tive aquela sensação libertadora... rabo de cavalo voando... treino fluindo... música tocando. Daí percebi que o paraíso pode ser aqui. Que entre os altos e baixos, escolhemos mais do que somos escolhidos. 
Das sensações que já tive na vida, esse poder de fogo que a corrida liberta é uma dádiva imensurável, e agradeço ao bom Deus a possibilidade de poder senti-la.
É isso que fica do treino de hoje.

20K - muitas subidas - 1h50'



6 comentários:

  1. Parabéns Ingrid pelo treino. Nossa muito bom!

    Obrigada também pela passagem no blog. Fico feliz que goste do que escrevo e que nem sempre agrada a todos.

    Um forte abraço e quando quiser venha correr na Bahia.

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  2. Ingrid!
    Teus treinos estão fantásticos.
    Com certeza vc vai arrasar na Meia Maratona em outubro.
    BJS!!!

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  3. Uaua Ingrid,
    Parabéns!!!
    Beijão

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  4. correr liberta, renova...
    é essa sensação gostosa de estado de graça na fluidez do movimento!

    tão bonito isso que você escreveu, sobre escolhermos mais que sermos escolhidos...

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  5. Tão bom escolher ser feliz :)
    Lôra, você vai lindamente nesta meia, já consigo até visualizar :) Arrebente!

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