domingo, 1 de setembro de 2013

Faltam 15 dias....


E os treinos estão só começando!
O mais difícil desse retorno é saber que as marcas antigas não voltam como num passe (ou pace) de mágica.
É preciso trabalhar toda a performance perdida.
E a própria alimentação que eu tinha na época, era bem diferente da de hoje.
Conclusão: não adianta querer chegar abafando , que não vai funcionar.
Meses de esteira estão me cobrando agora...
Os 10K de hoje foram sofridos, suados e quem diria.... quase agonizantes.
Acordei cedinho e corri antes da chuva.
O treino tá no Garmin e o que restou da pessoa está escrevendo agora.
Mas o tempero  é justamente buscar tudo de novo e ir além.
Bom Domingo!

2 comentários:

  1. Seria ótimo esse pace de mágica, mas já que ele não existe, bora treinar com disciplina e foco, o retorno é difícil mesmo.
    Beijos
    Ju

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    1. Oi Ju,
      Tá certíssima!
      Mas gostamos de desafios, então, bora treinar!
      Bjão!

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